Список необходимого снаряжения:
Можно ехать с чемоданом или с туристическим рюкзаком - как вам удобнее!
Обувь:
1. Закрытая обувь с жёсткой подошвой, желательно и с мембраной (кроссовки или удобные треккинговые ботинки) - для похода
2. Легкие кроссовки для пеших прогулок
3. Носки 3-5 пар (хорошая вещь – треккинговые носки)
4. Тапочки для дома и для бани
Одежда:
1. Головной убор (панама, баф, бандана) - обязательно (очень активное солнце!)
2. Тонкие штаны для ходьбы и походов – не джинсы, желательно синтетика, или легкий х/б. Две пары на смену
3. Термокофта на высокую активность и/или 2-3 футболки на смену (лучше синтетические, так как они быстрее высыхают)
4. Свитер из флиса (тёплый) на случай непогоды
5. Ветровка или мембранная куртка
6. Смена нижнего белья
7. Купальник или плавки – если доведётся всё-таки искупаться в озёрах, или для бани
8. Дождевик легкий, тонкий (по желанию)
Снаряжение для похода:
1. Палатка (можно взять одну на несколько человек)
2. Спальник (температура комфорта -5…+3, ночью может быть холодно)
3. Коврик (самонадувающийся или пенка)
4. Треккинговые палки
5. Рюкзак (45-60 л)
Прочее:
1. Солнцезащитный крем для лица и открытых частей тела – для облегчения можно взять один на несколько человек - обязательно (активное солнце!)
2. Средства личной гигиены: шампунь, маленький кусочек мыла, зубная паста, зубная щетка, небольшое полотенце, влажные и бумажные салфетки, антисептик
3. Индивидуальная аптечка – лейкопластырь, обезболивающее, лекарства от своих болезней
4. Солнцезащитные очки (будет очень солнечно)
5. Документы и деньги желательно положить в герметичный пакет
6. Powerbank для зарядки аккумуляторов и гаджетов
Не берите с собой:
Тяжелые книги, электроприборы, много косметики, стеклянные бутылки, обувь на каблуках или неразношенную обувь и другие лишние вещи.