Юлия (Ваш координатор):
+7-914-005-25-32
info@mesta-sily.com
+7-914-005-25-32
info@mesta-sily.com
+7(914)005-25-32
ЮЖНОЕ ПРИЭЛЬБРУСЬЕ
ЮЖНОЕ ПРИЭЛЬБРУСЬЕ
трекинговый тур в горы в 2026 без рюкзаков
7 незабываемых дней около высочайшей вершины Европы
7 незабываемых дней около высочайшей вершины Европы
Нажимая кнопку, Вы соглашаетесь с нашей политикой обработки персональных данных.
Это тур для тех, кто....
- Мечтает о настоящих горах... и увидеть величественные горы Главного Кавказского хребта и познакомиться с самой высокой вершиной России и Европы — Эльбрусом, олицетворяющим красоту и мощь природы
- Ценит гармонию между активным отдыхом и комфортомМы будем проживать в уютном отеле у подножия Эльбруса и совершать радиальные дневные походы без рюкзаков налегке
- Хочет отдохнуть от городской суеты и насладиться тишинойМини-группа обеспечит индивидуальный подход и заботу гида о каждом участнике. А горы и пешие маршруты разгрузят ум от ненужных мыслей и придадут бодрости
Кто не слышал про Приэльбрусье! О нем говорят с придыханием все, от простых туристов на автобусах до альпинистов. Вершина России, белые шапки гор, шумные водопады, красивейшие ледники, фантастическая природа Кабардино-Балкарии. Место, где дышится легко даже на высоте. Где можно увидеть пояс Большого Кавказского хребта как на ладони и взглянуть на горы свысока.
Кабардино-Балкария — самая высокогорная республика Кавказа, где вас ждут потрясающие пейзажи и уникальная природа национального парка «Приэльбрусье». Мы будем восхищаться красотами главного Кавказского хребта, совершим восхождение на гору Чегет, увидим уникальное озеро Донгуз-Орун-Кёль, легендарный ледник Семёрка, посетим несколько водопадов и, конечно же, на маршруте нас будут сопровождать виды на двухглавую вершину Эльбруса
Кабардино-Балкария — самая высокогорная республика Кавказа, где вас ждут потрясающие пейзажи и уникальная природа национального парка «Приэльбрусье». Мы будем восхищаться красотами главного Кавказского хребта, совершим восхождение на гору Чегет, увидим уникальное озеро Донгуз-Орун-Кёль, легендарный ледник Семёрка, посетим несколько водопадов и, конечно же, на маршруте нас будут сопровождать виды на двухглавую вершину Эльбруса
Детали путешествия:
-
ДАТЫ В 2026:14-20 июня 2026
12-18 октября 2026 -
СТОИМОСТЬ48'000 руб с человека + билеты из вашего города до МинВод -
СтартГород старта и окончания тура - Минеральный Воды. Встречаем вас утром в аэропорту. Перелёт не входит в стоимость, но мы готовы вам помочь с выбором рейса!
Если вы приезжаете на ЖД вокзал, то встретим вас там. -
Основные впечатления:- Терскол, Поляна Азау
- Водопад Терскол
- Водопад Девичьи косы
- Обсерватория
- Гарабаши 3847 м
- Канатная дорога
- Эльбрус (высота 3850 м)
- Гора Чегет-чат
- озеро Донгуз-Орун-Кёль
- Ущелье Ирик-чат
- Поляна нарзанов
-
Уровень сложностиЭто активный тур, который подходит людям без серьезных проблем со здоровьем и заболеваний опорно-двигательной системы. Нас ждут несложные прогулки, подъёмы и треккинг по горам налегке, канатные дороги и другие активные приключения. Скучать не придётся! -
Мини-группаКоличество участников до 6-8 человек. С группой один или два гида (альпинисты и инструкторы пешего туризма). -
Где живём?Мы живем в отеле гор и соснового бора в Азау, но вдали от его шума, всего в нескольких минутах от канатной дороги Гарабаши. Номера благоустроенные. -
КоммуникацияЗа несколько дней до начала тура мы создаем общий чат в мессенджере со всеми участниками, гидами и менеджером. Там можно заранее познакомиться и поболтать. Лично с вами на связи всегда ваш координатор и гид.
План по дням - что нас ждет?
Прилетайте в аэропорт Минеральные Воды, групповая встреча трансфером в 12:00. Так же Вас могут забрать по дороге из аэропорта в г.Пятигорск.
Приезжаем в Терскол, обедаем и идем на вечерний променад по посёлку, к горной речке, любоваться горами. Насыщение кислородом гарантировано!
Живем в 2-местных благоустроенных номерах среди соснового леса.
Включено:
✓ трансфер от аэропорта МинВод
✓ проживание - 2-местные номера
✓ сопровождение гидом на маршруте
Приезжаем в Терскол, обедаем и идем на вечерний променад по посёлку, к горной речке, любоваться горами. Насыщение кислородом гарантировано!
Живем в 2-местных благоустроенных номерах среди соснового леса.
Включено:
✓ трансфер от аэропорта МинВод
✓ проживание - 2-местные номера
✓ сопровождение гидом на маршруте
Начнем знакомство с природой Приэльбрусья с маршрута к водопаду Терскол. Комфортная тропа идет вдоль одноименной реки и соснового леса. Уже издалека мы увидим как по отвесной скальной стене идут потоки воды. И только приблизившись к водопаду удивимся особенным формам базальтовых пород по которым стекает с грохотом водопад Терскол. Фотографируемся около водопада и возвращаемся в поселок по той же тропе.
Протяженность: 10 км, время в пути: 6-7 часов, набор высоты: 660 метров, наивысшая точка: 2860 метров.
Включено:
✓ Завтрак, перекус
✓ Проживание в благоустроенных домиках
✓ Сопровождение гидом на маршруте
Протяженность: 10 км, время в пути: 6-7 часов, набор высоты: 660 метров, наивысшая точка: 2860 метров.
Включено:
✓ Завтрак, перекус
✓ Проживание в благоустроенных домиках
✓ Сопровождение гидом на маршруте
Тропа к водопаду начинается из посёлка Терскол, по пути нас будут сопровождать ароматы соснового леса и субальпийского разнотравья. Постепенно откроются виды на долину реки Баксан с её противолавинными пирамидами. Непосредственно к водопаду мы пройдем по узкой тропе и увидим как с высоты 30 метров срываются потоки воды. Далее продолжим движение вверх по грунтовой дороге к обсерватории «Пик Терскол» (высота 3127 метров). На территорию вход запрещен, но с этой точки мы будем наблюдать потрясающие виды на Баксанскую долину, вершины главного Кавказского хребта и спадающие с Эльбруса языки ледника. На этой высоте уже возможно почувствовать её влияние и ощутить как изменяется климат и природа вокруг.
Продолжительность: 7-9 часов, расстояние: 17 км. Возвращаемся в посёлок по этой же тропе.
Включено:
✓ Завтрак, обед-перекус
✓ Проживание в благоустроенных домиках
✓ Сопровождение гидом на маршруте
Продолжительность: 7-9 часов, расстояние: 17 км. Возвращаемся в посёлок по этой же тропе.
Включено:
✓ Завтрак, обед-перекус
✓ Проживание в благоустроенных домиках
✓ Сопровождение гидом на маршруте
Сегодня нас ожидает подъём на склон горы Чегет на канатной дороге и восхождение на вершину Чегет-Карабаши (3461 м). По альпийским лугам мы спустимся к семицветному озеру Донгуз-Орун-Кёль, расположенному в пограничной зоне между Россией и Грузией. Озеро имеет моренное происхождение, подпитывается водами ледников и окрашено минералами, поэтому имеет неповторимый градиентный цвет. Над озером возвышается гора Донгуз-Орун (высота 4450м), знаменитую своим висящим ледником в виде цифры 7.
Продолжительность маршрута 6-7 часов, расстояние 15 км. Этой же тропой и далее на канатной дороге возвращаемся в поселок
Включено:
✓ Завтрак, обед-перекус
✓ Проживание в благоустроенных домиках
✓ Сопровождение гидом на маршруте
Не включено:
✓ билет на канатную дорогу
Продолжительность маршрута 6-7 часов, расстояние 15 км. Этой же тропой и далее на канатной дороге возвращаемся в поселок
Включено:
✓ Завтрак, обед-перекус
✓ Проживание в благоустроенных домиках
✓ Сопровождение гидом на маршруте
Не включено:
✓ билет на канатную дорогу
Маршрут начинается в селе Эльбрус, куда нас доставит трансфер. Начало тропы резко уходит наверх с набором высоты почти 500 метров поэтому может показаться сложной, но дальше крутых подъёмов не будет. После сурового старта немного отдохнем рядом с нарзанным источником, а затем продолжим путь вдоль глубокого живописного каньона, на дне которого грохочет река Ирик. По дороге нас ждут удивительные скалы из песчаника необычной формы - песчаные замки. Далее тропа идет через лес, субальпийские луга. Впереди нас будет сопровождать вид на Восточную вершину Эльбруса. А с противоположной стороны заснеженные скальные пики Главного Кавказского хребта - Ушба, Шхельда, Бжедуха. Финальная точка маршрута - водопад Ирик. Обратный путь по этой же тропе.
Протяжённость: 13 км, продолжительность 7-8 часов
Включено:
✓трансфер до начала маршрута и обратно
✓ завтрак, обед-перекус
✓ проживание - благоустроенные номера
✓ сопровождение гидом на маршруте
Протяжённость: 13 км, продолжительность 7-8 часов
Включено:
✓трансфер до начала маршрута и обратно
✓ завтрак, обед-перекус
✓ проживание - благоустроенные номера
✓ сопровождение гидом на маршруте
Сегодня нас ждет волнительная встреча с Эльбрусом, ведь мы поднимемся непосредственно на его склон. На канатной дороге поднимемся на несколько уровней и окажемся на высшей станции Гарабаши на высоте 3780 метров. От верхней станции канатной дороги совершим небольшую прогулку по ледяному склону, максимально близко увидим Западную и Восточную вершины и оценим исполинские масштабы величественной горы. Гид расскажет, как происходят восхождения на Эльбрус, вы увидите альпинистов, которые готовятся или уже совершили восхождение на высшую точку Европы - западную вершину Эльбруса 5642 метра. Перед прогулкой рекомендуем заранее подписать открытки и наклеить на них марки - потому что на склоне есть самый высоко расположенный почтовый ящик страны.
Включено:
✓ завтрак, обед-перекус
✓ проживание - благоустроенные домики
✓ сопровождение гидом на маршруте
Не включено:
✓билет на канатную дорогу
✓ по желанию: подъём на ратраке или снегоходе до 5000 м
Включено:
✓ завтрак, обед-перекус
✓ проживание - благоустроенные домики
✓ сопровождение гидом на маршруте
Не включено:
✓билет на канатную дорогу
✓ по желанию: подъём на ратраке или снегоходе до 5000 м
Завершим наш невероятный трип по Приэльбрусью посещением целебных источников. Это самый простой маршрут отходящий от посёлка Терскол идет к природным источникам нарзана. Протяженность маршрута 9 км без набора и сброса высоты. Эко-тропа проходит через лес вдоль реки Баксан. На Поляне из-под земли бьют несколько минеральных источников нарзана, окрашивая всё вокруг в красный-рыжий цвет — вода богата железом, кальцием, магнием, натрием и калием. Также на поляне расположено большое количество сувенирных лавок и магазинов с продукцией местного производства. Рекомендуем в этот день взять с собой бутылочку или чашку для минеральной воды. После 14 ч - отъезд в Минеральные Воды.
Включено:
✓ завтрак, обед-перекус
✓ сопровождение гидом на маршруте
✓ групповой трансфер в Минеральные Воды
Включено:
✓ завтрак, обед-перекус
✓ сопровождение гидом на маршруте
✓ групповой трансфер в Минеральные Воды
Как всё происходит?
- Определяемся с датамиВы выбираете удобные для вас даты тура, связываетесь с координатором, а мы проверяем наличие свободных мест и записываем вас в группу!
- ДоговорС каждым туристом мы заключаем договор и работаем официально. Договор можно подписать удаленно - не имеет значения, в каком городе вы находитесь
- ПредоплатаДля бронирования достаточно всего 15'000, производится перевод на расчетный счет. Остаток перечисляется за месяц до начала путешествия
- Собираем чемоданы!Координатор высылает вам рекомендации по выбору рейса, одежде и снаряжению и на связи с вами до окончания тура
МЕЧТАЕШЬ О НЕЗАБЫВАЕМОМ ЛЕТНЕМ ОТПУСКЕ? ПРИСОЕДИНЯЙСЯ!
Нажимая кнопку "Отправить", вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности и обработку персональных данных
Ваши турлидеры в путешествии
-
ЮлияАльпинист, имеет высокогорный опыт, организатор спортивного туризма, водит пешие и конные походы -
ИринаАльпинист, имеет высокогорный опыт, организатор спортивного туризма, водит пешие походы
Почему именно мы?
-
Индивидуальный подходВежливость и дружеское общение - это то, что чаще всего отмечают наши туристы. Уже на этапе принятия решения мы подробно расскажем вам о предстоящем путешествии, ответим на все интересующие вопросы, подберем индивидуальное меню, если это необходимо.
Мы всегда готовы оказать вам консультации по подбору снаряжения, покупке авиабилетов, подробностям программы тура, вариантам продления проживания и экскурсиям. В программе обязательно учитываем ваши потребности, пищевые и прочие предпочтения, ваш темп и интересы, чтобы вам было комфортно и весело с нами! -
БезопасностьС вами в этом путешествии - целых два горных гида.
Мы - инструктора спортивного туризма, которые могут полностью продумать все пути и решения любых вопросов, научим безопасно и с удовольствием ходить в горы и наслаждаться от своей же крутости!
В местах, где нет связи, группа общается с помощью раций.
Так же в тур включена страховка "активный отдых" с покрытием до 1 млн руб. Чтобы вы точно чувствовали себя полностью защищенными. -
КомфортМы путешествуем маленькими, можно даже сказать, камерными группами, от 3 до 8 человек. В этот тур можно идеально вписаться небольшой кампанией или семьей. Мы за атмосферность и общение. К тому же, в таком составе возможны спонтанные решения и отклонения от изначального маршрута. Останавливаемся в малолюдных локациях, но выбираем самые лучшие места проживания. -
Умеренная ценовая политикаАдекватные цены туров по сравнению с рынком конкурентов, выгодное соотношение наполняемости программы и цены, программы лояльности для постоянных клиентов. -
Полная организация вашего отдыхаМы позаботились обо всём в вашем путешествии - дополнительные и непредвиденные затраты сведены к минимуму. -
Небольшие группыВам не нравятся туристические икарусы на 50 мест и толпа незнакомых людей? Нам тоже - нет! Поэтому мы набираем только небольшие группы для атмосферы дружеского отдыха в тесной приятной компании. Потому что ехать в минивэне на крутой отпуск и подпевать знакомым песням всем вместе - это настоящий отдых!
УСЛОВИЯ участия в путешествии:
48'000 руб с человека
48'000 руб с человека
*Программа тура и ее последовательность может меняться с сохраненияем обьёма впечатлений в связи с погодными и прочими непредвиденными условиями по решению гида в пользу безопасности группы без изменения стоимости программы.
- Стоимость тура включает:
- Работа и забота гида;
- Транспортные расходы по программе, в том числе групповой трансфер из/в аэропорт;
- Проживание, указанное в программе;
- Завтраки и карманные перекусы в дорогу;
- Пропуск в Нацпарк
- страховка "активный отдых";
- пользование групповой аптечкой первой помощи;
- Потрясающие воспоминания и любовь к Кавказу на всю жизнь - бесценно!
- В стоимость НЕ включено:
- перелёт/жд-билеты до Минеральных Вод и обратно;
- дополнительное питание (обеды и ужины не все включены в стоимость), личные перекусы;
- билеты на канатные дороги (Чегет и Гарбаши);
- развлечения не указанные в программе;
- аренда снаряжения, если нет собственного (треккинговые палки);
- сувенирная продукция;
- трансфер от/до аэропорта, если время приезда не совпадает с рекомендованным.
Так как в стоимости наших туров часто включена часть питания (завтраки, перекусы), то гиды сами составляют для вас полноценный и разнообразный рацион. Если у вас есть предпочтения или особый режим питания (вегетарианство, непереносимости и аллергии), просьба сообщать нам об этом как можно заранее, и мы сможем составить для вас наиболее продуманную и полноценную схему питания!
Мы строим свои туры таким образом, чтобы они были комфортными и под силу любому здоровому взрослому человеку и даже ребёнку.
С возрастными границами тут очень индивидуально - обычно дети от 12-14 лет отлично ведут себя в группе и рады активности.
Мы НЕ будем ходить с туристическими рюкзаками на спине и нести все на себе -мы ходим налегке в радиальные походы и живем в комфортных номерах. При желании рядом можно заказать жаркую баню на дровах. А так же не пренебрегайте нашими рекомендациями в выборе одежды и снаряжения.
Полностью свободных и ленивых дней мы не предусматриваем в программе, ведь столько всего интересного вокруг! И вы получаете чистые впечатления и заряд энергии в наших поездках!
С возрастными границами тут очень индивидуально - обычно дети от 12-14 лет отлично ведут себя в группе и рады активности.
Мы НЕ будем ходить с туристическими рюкзаками на спине и нести все на себе -мы ходим налегке в радиальные походы и живем в комфортных номерах. При желании рядом можно заказать жаркую баню на дровах. А так же не пренебрегайте нашими рекомендациями в выборе одежды и снаряжения.
Полностью свободных и ленивых дней мы не предусматриваем в программе, ведь столько всего интересного вокруг! И вы получаете чистые впечатления и заряд энергии в наших поездках!
В описании каждого тура мы пишем рекомендуемый возраст участника. Обычно наши путешествия подходят от 12 до ... лет. Но с детьми, как и с любым другим человеком, всё индивидуально.
Итак, наши ориентиры для родителей, которые сомневаются, брать ребёнка в путешествие или нет ⤵
👉🏻 Если у вас уже были длительные поездки с ребёнком, а так же переезды на машине не менее, чем на полдня, и всё прошло хорошо, - это аргумент за! 👍🏻
👉🏻 Если Ваш ребёнок активен и любознателен по природе, выдерживает физические нагрузки на протяжении нескольких дней подряд.
👉🏻 Если ребёнок нормально переносит разлуку с домом, привычной обстановкой, спокойно засыпает в новом месте 🏡
В любом случае, Вы, как родитель, лучше понимаете своё чадо и можете трезво оценить возможности.
❓Как подготовиться?
Поговорите с ребёнком о планах, изучите вместе фотографии, описания программы, представьте, как это будет. Позовите с собой кого-то из знакомых с ребёнком того же возраста - вместе им будет веселее и проще в компании взрослых.
Итак, наши ориентиры для родителей, которые сомневаются, брать ребёнка в путешествие или нет ⤵
👉🏻 Если у вас уже были длительные поездки с ребёнком, а так же переезды на машине не менее, чем на полдня, и всё прошло хорошо, - это аргумент за! 👍🏻
👉🏻 Если Ваш ребёнок активен и любознателен по природе, выдерживает физические нагрузки на протяжении нескольких дней подряд.
👉🏻 Если ребёнок нормально переносит разлуку с домом, привычной обстановкой, спокойно засыпает в новом месте 🏡
В любом случае, Вы, как родитель, лучше понимаете своё чадо и можете трезво оценить возможности.
❓Как подготовиться?
Поговорите с ребёнком о планах, изучите вместе фотографии, описания программы, представьте, как это будет. Позовите с собой кого-то из знакомых с ребёнком того же возраста - вместе им будет веселее и проще в компании взрослых.
Да! Около 70-85% наших туристов путешествуют с нами в одиночке. Но только в начале.
Потому что общая атмосфера приключения и путешествия по новым мечтам сближает людей, Вы найдете себе друзей, и к концу поездки будете одной большой дружной компанией!
Если Вы не хотите доплачивать за одноместное размещение, то мы постараемся найти Вам соседа по номеру (обязательно по гендерному признаку).
Многие наши туристы продолжают общаться и путешествовать вместе после знакомств в наших турах. Поэтому не бойтесь ехать в одиночку!
Наш координатор и гид позаботятся о том, чтобы Вы легко нашли место встречи и нашу группу.
Потому что общая атмосфера приключения и путешествия по новым мечтам сближает людей, Вы найдете себе друзей, и к концу поездки будете одной большой дружной компанией!
Если Вы не хотите доплачивать за одноместное размещение, то мы постараемся найти Вам соседа по номеру (обязательно по гендерному признаку).
Многие наши туристы продолжают общаться и путешествовать вместе после знакомств в наших турах. Поэтому не бойтесь ехать в одиночку!
Наш координатор и гид позаботятся о том, чтобы Вы легко нашли место встречи и нашу группу.
Ваш минимум личного снаряжения - это треккинговые ботинки (кроссовки), удобная одежда и небольшой рюкзак. Остальное можно взять у нас в аренду.
Треккинговые палки - 300 руб/день
Треккинговые палки - 300 руб/день
Встреча с группой происходит в аэропорту Минеральные Воды.
За 1-2 дня до начала тура мы создаем общий чат группы в WhatsApp, где организаторы дают всю подробную информацию о том, где именно они будут Вас ждать, как будут выглядеть, и т.п. А если всё же заблудитесь, мы Вас найдем!
После встречи мы садимся в наш микроавтобус и едем навстречу приключением все вместе!
За 1-2 дня до начала тура мы создаем общий чат группы в WhatsApp, где организаторы дают всю подробную информацию о том, где именно они будут Вас ждать, как будут выглядеть, и т.п. А если всё же заблудитесь, мы Вас найдем!
После встречи мы садимся в наш микроавтобус и едем навстречу приключением все вместе!
Не беда! Мы понимаем, что для тех, кто впервые или недавно стал увлекаться активным отдыхом, проблемно сразу приобрести все снаряжение, да это и не нужно.
У нас Вы можете взять в аренду всё необходимое:
Треккинговые палки (300р / день)
И ваш багаж будет легче без лишних вещей :)
Наша аренда - это подобранное именно нами снаряжение, опробованное не раз в этих местах
У нас Вы можете взять в аренду всё необходимое:
Треккинговые палки (300р / день)
И ваш багаж будет легче без лишних вещей :)
Наша аренда - это подобранное именно нами снаряжение, опробованное не раз в этих местах
Да. Можно приехать раньше, но тогда лучше остановиться, например в г.Пятигорск. От Пятигорска не проблема доехать к месту встречи в МинВодах.
В общем чате группы будет предоставлена вся информация.
В общем чате группы будет предоставлена вся информация.
Ура! Вы изучили программу тура, нашли подходящие даты и готовы ехать с нами! Или у Вас есть уточняющие вопросы? В любом случае Вы можете:
1. Оставить заявку по форме сайта внизу страницы, указав имя и контактный телефон. В течение суток с Вами свяжется наш координатор (WhatsApp, Telegram, SMS) и уточнит все детали.
ВАЖНО: для Вашего комфорта мы не звоним без предварительной переписки в мессенджере и уточнения удобного времени. Однако нам можно звонить первыми - мы работаем для Вас.
2. Написать нам сразу - в любой мессенджер или позвонить! Контактный телефон Вашего координатора Юлии
+7-914-005-25-32
1. Оставить заявку по форме сайта внизу страницы, указав имя и контактный телефон. В течение суток с Вами свяжется наш координатор (WhatsApp, Telegram, SMS) и уточнит все детали.
ВАЖНО: для Вашего комфорта мы не звоним без предварительной переписки в мессенджере и уточнения удобного времени. Однако нам можно звонить первыми - мы работаем для Вас.
2. Написать нам сразу - в любой мессенджер или позвонить! Контактный телефон Вашего координатора Юлии
+7-914-005-25-32
Список необходимого снаряжения:
Можно ехать с чемоданом или с туристическим рюкзаком - как вам удобнее!
Обувь:
1. Закрытая обувь с жёсткой подошвой, желательно и с мембраной (кроссовки или удобные треккинговые ботинки) - для похода
2. Легкие кроссовки для пеших прогулок
3. Носки 3-5 пар (хорошая вещь – треккинговые носки)
4. Тапочки для дома и для бани
Одежда:
1. Головной убор (панама, баф, бандана) - обязательно (очень активное солнце!)
2. Тонкие штаны для ходьбы и походов – не джинсы, желательно синтетика, или легкий х/б. Две пары на смену
3. Термокофта на высокую активность и/или 2-3 футболки на смену (лучше синтетические, так как они быстрее высыхают)
4. Свитер из флиса (тёплый) на случай непогоды
5. Ветровка или мембранная куртка
6. Смена нижнего белья
7. Купальник или плавки – если доведётся всё-таки искупаться в озёрах, или для бани
8. Дождевик легкий, тонкий (по желанию)
Треккинговые палки
Прочее:
1. Солнцезащитный крем для лица и открытых частей тела – для облегчения можно взять один на несколько человек - обязательно (активное солнце!)
2. Средства личной гигиены
3. Индивидуальная аптечка – лейкопластырь, обезболивающее, лекарства от своих болезней
4. Солнцезащитные очки (будет очень солнечно)
5. Документы и деньги желательно положить в герметичный пакет
6. Powerbank для зарядки аккумуляторов и гаджетов
Не берите с собой:
Тяжелые книги, электроприборы, много косметики, духи, стеклянные бутылки, обувь на каблуках или неразношенную обувь и другие лишние вещи.
Можно ехать с чемоданом или с туристическим рюкзаком - как вам удобнее!
Обувь:
1. Закрытая обувь с жёсткой подошвой, желательно и с мембраной (кроссовки или удобные треккинговые ботинки) - для похода
2. Легкие кроссовки для пеших прогулок
3. Носки 3-5 пар (хорошая вещь – треккинговые носки)
4. Тапочки для дома и для бани
Одежда:
1. Головной убор (панама, баф, бандана) - обязательно (очень активное солнце!)
2. Тонкие штаны для ходьбы и походов – не джинсы, желательно синтетика, или легкий х/б. Две пары на смену
3. Термокофта на высокую активность и/или 2-3 футболки на смену (лучше синтетические, так как они быстрее высыхают)
4. Свитер из флиса (тёплый) на случай непогоды
5. Ветровка или мембранная куртка
6. Смена нижнего белья
7. Купальник или плавки – если доведётся всё-таки искупаться в озёрах, или для бани
8. Дождевик легкий, тонкий (по желанию)
Треккинговые палки
Прочее:
1. Солнцезащитный крем для лица и открытых частей тела – для облегчения можно взять один на несколько человек - обязательно (активное солнце!)
2. Средства личной гигиены
3. Индивидуальная аптечка – лейкопластырь, обезболивающее, лекарства от своих болезней
4. Солнцезащитные очки (будет очень солнечно)
5. Документы и деньги желательно положить в герметичный пакет
6. Powerbank для зарядки аккумуляторов и гаджетов
Не берите с собой:
Тяжелые книги, электроприборы, много косметики, духи, стеклянные бутылки, обувь на каблуках или неразношенную обувь и другие лишние вещи.
ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ:
-
Одежда- непромокаемая одежда (мембрана или дождевики), кроме обычной одежды для трекинга;
- удобные непромокаемые трекинговые ботинки или кроссовки на жесткой подошве;
- термобелье (или хб кофта под низ);
- баф на шею и лицо;
- флисовая кофта или свитер;
- тапочки для бани и дома;
-
Личные вещиОдежда для сна, полотенце (можно небольшое флисовое), средства личной гигиены (зубная паста, зубная щетка, кусочек мыла, шампунь и проч.). -
Снаряжение для трекинга:Небольшой штурмовой рюкзак (30 л)
Трекинговые палки
-
Документы и финансыПаспорт;
Почти везде можно расплачиваться банковскими картами или переводом. -
Лекарства- Крем от солнца с высоким (максимальным) фактором защиты (ОБЯЗАТЕЛЬНО!) + солнечные очки (категория защиты 3-4).
- личная аптечка (с нужными именно вам лекарствами).
-
Прочее:- Фотоаппарат/телефон с достаточным количеством карт памяти :)
БРОНИРУЙТЕ ПУТЕШЕСТВИЕ ВАШЕЙ МЕЧТЫ
Нажимая кнопку "Отправить", вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности и обработку персональных данных